Table des matières
Astuce : appuyez sur Ctrl+F pour rechercher des aliments spécifiques
1Grains et céréales2Graines 3Haricots et fruits à coque4Protéines véganes5Huiles et graisses6Condiments et sucres7Piment8Légumes9Herbes et épices10Famille des cucurbitacées11Famille des fabacées12Tous les melons 13Fruits14Plus d'aliments sans douleur15Ajouté le 15 février 202516Ajouté le 25 février 202517Ajouté le 3 mars 202518Ajouté le 13 mars 202519Ajouté le 24 mars 202520Ajouté le 29 mars 202521Ajouté le 5 avril 202522Ajouté le 9 avril 202523Ajouté le 13 avril 202524Ajouté le 16 avril 202525Ajouté le 21 avril 202526Ajouté le 25 avril 202527Ajouté le 5 mai 202528Les végétaux qui ressentent la douleur lorsqu’ils sont cueillis29Plus d'aliments avec douleur30Ajouté le 15 février 202531Ajouté le 25 février 202532Ajouté le 3 mars 202533Ajouté le 13 mars 202534Ajouté le 24 mars 202535Ajouté le 29 mars 202536Ajouté le 5 avril 202537Ajouté le 9 avril 202538Ajouté le 13 avril 202539Ajouté le 16 avril 202540Ajouté le 21 avril 202541Ajouté le 25 avril 202542Ajouté le 5 mai 202543Aliments sans douleur
Grains et céréales
(N = sans douleur , P = avec douleur)
N
Riz
N
maïs (frais et sec)
N
blé (pain, pâtes, nouilles)
N
amarante
N
avoine
N
orge
N
larmes de Job
N
sorgho
N
sarrasin
N
millet
N
quinoa
N
couscous
N
teff (Eragrostis tef)
Graines (toutes et y compris celles non mentionnées ci-dessous)
(N = sans douleur , P = avec douleur)
N
Graines de citrouille
N
graines de tournesol
N
graines de melon
N
graines de lotus
N
café
N
graines de sésame
N
graines de lin
Haricots et fruits à coque
(N = sans douleur , P = avec douleur)
N
Haricots et lentilles (de toutes sortes, sèches et fraîches)
N
cacahuètes
N
noix de macadamia
N
noisettes
N
amandes
N
pistaches
N
noix de pécan
N
pignons de pin
Plus la plupart des fruits à coque, s’ils sont tombés de l’arbre naturellement.
Protéines véganes
(N = sans douleur , P = avec douleur)
N
Soja texturé et poudre de soja sec
N
blé texturé et poudre de blé sec
N
tofu
N
tempeh
N
jambon végan
N
saucisses véganes
N
le seitan végan (s’il est à base d’aliments figurant sur la liste des aliments sans douleur)
Huiles et graisses
(N = sans douleur , P = avec douleur)
N
Huile de lin
N
huile d’arachide
N
huile de sésame
N
huile d’avocat
N
huile d’arbre à thé
N
huile de tournesol
N
beurre végan (sans huile d’olive)
Condiments et sucres
(N = sans douleur , P = avec douleur)
N
Sel
N
bouillon de légumes (s’il est à base d’aliments sans douleur)
N
sauce Maggi
N
sauce soja
N
sucre de betterave (de betterave sucrière)
N
sucre de canne végan (blanc, complet, roux, brut – avec modération)
N
jus et sirop d’agave
Piment
(N = sans douleur , P = avec douleur)
N
Piment poblano
N
piment Jalapeño
N
piment Habanero
N
piment de Trinidad
N
piment de Fresno
N
piment du Portugal
N
poivre Paprika
N
piment banane
N
piment Carmen
N
piment Shishito
N
piment Golden Treasure
N
piment Tequila Sunrise
N
piment Jimmy Nardello
N
Peperoncino (piment italien)
N
piment hybride Mocha Swirl
N
piment hybride Nibbler
N
piment doux Tangerine Dream
N
piment doux italien de Tolli
N
piment doux Sheepnose
N
piment doux hybride cherry stuffer
N
piment Slovana
N
piment hybride Peppigrande
N
piment de Cayenne
N
piment de Californie
N
piment Serrano
N
piment Chilaca
N
piment d’Alep
N
piment d’Arbol
N
piment Aji Mango
N
piments thaïlandais
N
poivre de Sichuan
N
piments guyanais Wiri Wiri
N
piment Cascabel séché (Chile Bola)
Et autres piments forts, très petits.
Légumes
(N = sans douleur , P = avec douleur)
N
Chicorée
N
brocoli chinois
N
tatsoi
N
chou frisé
N
Bette à carde (tous les autres types)
N
chou cavalier
N
rhubarbe
N
laitue romaine
N
céleri
N
céleri chinois
N
bok choy (tige blanche)
N
cresson
N
roquette (arugula)
N
cresson de fontaine
N
liserons d’eau
N
ortie piquante
N
chou
N
chou chinois
N
laitue iceberg
N
radicchio
N
endive
N
brocoli
N
choux de Bruxelles
N
chou-fleur
N
tomates
N
moutarde des champs
N
moutarde brune
N
feuilles de moutarde
N
concombre
N
asperges
N
artichauts
N
algues
N
pissenlit (toutes les couleurs et les racines)
N
arrow-root
N
taro
N
ignames
N
manioc
N
pommes de terre et patates douces (tous les autres types)
N
gingembre
N
ginseng
N
choux-raves
N
navet
N
betterave
N
radis daïkon violet
N
poireau
N
pousses (tous)
N
champignons (s’ils sont sans danger)
Ainsi que tous les pousses, y compris les jeunes pousses de coriandre, les graines de soja, graines de citrouille, etc. Plus les oignons et l’ail.
Herbes et épices
(N = sans douleur , P = avec douleur)
N
Persil
N
sauge
N
marjolaine
N
coriandre
N
menthe verte
N
aneth
N
feuilles de Piper lolot (Piper sarmentosum)
N
coriandre longue (Ngò gai)
N
Anredera cordifolia (vigne de Madère)
N
ambulie aromatique (Ngò ôm/Ngổ)
N
chrysanthème comestible (Tần ô)
N
Basilic thaï (Húng quế)
N
cardamome
N
anis étoilé
N
clous de girofle
N
graines et poudre de coriandre
N
graines et poudre de cumin
Famille des cucurbitacées
(N = sans douleur , P = avec douleur)
N
Courge de carnaval
N
courge Hubbard
N
courge Delicata
N
courgeron blanc (acorn)
Famille des fabacées
(N = sans douleur , P = avec douleur)
N
haricot plat italien
N
haricot plat à rames
N
haricot plat de Romano
N
pois mange-tout
N
pois anglais (pois de jardin)
N
pois croquant
N
haricots plats runner
Tous les melons (y compris ceux non mentionnés ci-dessous)
(N = sans douleur , P = avec douleur)
N
Pastèque
N
melon cantaloup
N
melon Galia
N
melon canari
N
melon charentais
N
melon miel
N
melon d’hiver
N
snap melon
N
melon vert de Noël
N
melon Hami
N
melon casaba
N
melon Crenshaw
N
kiwano - concombre cornu
N
melon Bailan
N
melon amer
Les agrumes (sans la tige ni aucune partie de la tige, comme la tête du fruit attachée à la tige, à l’exception de certains oranges et citrons).
Fruits
(N = sans douleur , P = avec douleur)
N
Mandarine
N
longane
N
litchi
N
corossol (Mãng cầu xiêm)
N
pomelo
N
citron vert
N
fruit de la passion
N
bananes
N
carambole
N
avocat
N
dattes de palmier (si sont mûres)
N
gac (Trái gấc)
N
sycone (Trái sung)
N
noni (Trái nhàu)
N
abricot
N
prune violette
N
prune blanche
N
pêche rouge
Plus certaines baies, si elles se détachent facilement de l’arbuste, et tous les fruits tombés naturellement de l’arbre.
Plus d'aliments sans douleur
Ajouté le 15 février 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
N
Sirop de cactus ou sucre de cactus (fait à partir de cactus à figue de barbarie)
N
gourde
N
sapotille
N
anone
N
Tamarin (Tamarindus indica)
N
Langsat
N
kaki
N
fruit de l’arbre Hala
N
figue de Barbarie
N
pitaya (fruit du dragon)
N
prune mombin
N
racine de lotus
N
feuilles de fenouil
N
gombo
N
salsifis
N
chayotte (christophine)
N
fruit à pain (Artocarpus altilis)
Plus d'aliments sans douleur
Ajouté le 25 février 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
N
Baie de Goji (baie du lyciet)
N
caïmitier
N
pomme d’eau (Jambosier rouge)(toutes les couleurs)
N
jujube chinois (datte chinoise)
N
framboise
N
pomme vietnamienne (jujube indien)
Plus d'aliments sans douleur
Ajouté le 3 mars 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
N
Châtaigne d’eau chinoise
N
chocolat végétalien et cacao
N
Mâcre (Trapa)
N
citronnelle
N
aloe vera
N
haricot Yardlong (haricot asperge)
N
Huile de menthe verte
Plus d'aliments sans douleur
Ajouté le 13 mars 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
N
basilic bleu africain
N
basilic camphré
N
basilic de Noël
N
basilic clou de girofle
N
basilic génois
N
basilic sacré (Tulsi)
N
basilic citron
N
basilic citron vert
N
basilic mammouth
N
basilic pourpre
N
basilic épicé
N
racine d’astragale (hoàng kỳ/huang qi)
N
tige de banane
N
racine de codonopsis (Đẳng sâm/dang shen)
N
noix de renard (khiếm thực/qian shi)
N
champignon poria (phục linh/fu ling)
N
racine de saposhnikovia (phòng phong/fang feng)
N
atractylodes blancs (bạch truật/bai zhu)
N
haricot jacinthe blanc (Đậu lăng trắng/bai bian dou)
N
igname chinoise (hoài sơn/huai shan)
N
grenade
N
pomme Ambrosia
N
pomme Cox’s Orange Pippin
N
pomme Envy
N
pomme Fuji
N
pomme Gala
N
pomme Gingergold
N
pomme Golden Delicious
N
pomme Granny Smith
N
pomme Honeycrisp
N
pomme Idared
N
pomme Jonagold
N
pomme Mila Zagoras Piliou
N
pomme Opal
N
pomme Pink Lady
N
pomme Red Delicious
N
raisin Airén
N
raisin Almeria (Ohanez)
N
raisin Autumn Royal
N
raisin de Corinthe
N
raisin cabernet sauvignon
N
raisin chardonnay
N
raisin Cotton Candy
N
raisins Flame sans pépins
N
raisins grenache (Garnacha Tinta)
N
raisins Himrod
N
raisins Italia
N
raisins Kyoho
N
raisins Menindee sans pépins
N
raisins Merlot
N
raisins Muscat d’Alexandrie
N
raisins Muscat de Hambourg
N
raisins Niagara
N
raisins Pinot Gris/Grigio
N
raisins Red Globe
N
raisins Riesling
N
raisins Ruby sans pépins
N
raisins Superior sans pépins (Sugraone)
N
raisins Sweet Jubilee
N
raisins Thompson sans pépins (Sultana)
N
raisins Trebbiano Toscano (Ugni Blanc)
Plus d'aliments sans douleur
Ajouté le 24 mars 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
N
poivron (rouge, jaune, vert)
N
thé yerba mate
N
thé Earl Grey de Twinings
N
thé Earl Grey Supreme de Harney & Sons
N
thé Earl Grey de Bigelow
N
thé English Breakfast de Twinings
N
thé English Breakfast de PG Tips
N
thé Gold de Barry
N
thé Irish Breakfast de Twinings
N
thé Darjeeling de Twinings
N
thé Darjeeling de Harney & Sons
N
thé d’Assam Taylors of Harrogate
N
thé d’Assam biologique de Harney & Sons
N
thé d’Assam de Vahdam Daily
N
thé Lapsang Souchong de Harney & Sons
N
thé Lapsang Souchon de Taylors of Harrogate
N
thé de Ceylan de Dilmah Premium
N
thé pur de Ceylan de Twinings
N
thé Russian Country de Harney & Sons
N
thé Russian Caravan de Twinings
N
thé Keemun de Twinings
N
thé Hao Ya « A » Keemun de Harney & Sons
N
thé Xiao Zhong
N
thé Yunnan Da Ye
N
thé Yabukita
N
thé Saemidori
N
thé Okumidori
N
thé Long Jing (Fontaine du dragon) Qunti
N
thé Long Jing (Fontaine du dragon) n°43
N
thé vert au jasmin de Twinings
N
thé vert au jasmin de Harney & Sons thé vert au jasmin
N
thé matcha Aiya (thé vert)
N
thé matcha Ippodo Matcha (thé vert)
N
Ito En Genmaicha (thé vert au riz brun)
N
Yamamotoyama Genmaicha (thé vert au riz brun)
N
thé vert Gunpowder de Twinings
N
thé vert Numi Gunpowder
N
thé sencha Ito En
N
thé sencha Ippodo
N
thé Ippodo Hojicha
N
thé Hojicha Co. Hojicha
N
thé Oolong Bigelow
N
thé pur Oolong de Twinings
N
thé oolong de Formose de Harney & Sons
N
thé violet JusTea
N
thé blanc pur de Twinings
N
thé jaune Huo Shan Huang Ya
N
thé jaune Junshan Yinzhen de Harney & Sons
N
thé Pu-erh de Numi Emperor
N
thé Pu-erh mûr en cube de Teavivre
N
thé Tetley Original
N
Tetley Pure Green Tea
N
Tetley Decaf Tea
N
thé vert au jasmin de Tetley
N
orange bergamote
N
orange sanguine sanguinello
N
orange sanguine tarocco
N
orange de Jaffa
N
orange de Lima
N
orange Navel Bahia
N
orange Navel Fukumoto
N
orange Navel Lane Late
N
orange Navel Washington
N
orange de Séville
N
orange Valencia
N
orange Valencia delta
N
mandarine Clemenules (Nules)
N
mandarine Satsuma Owari
N
tangelo d’Orlando
N
tangelo du Minneola
N
mandarine Dancy
N
tangerine ponkan
Plus d'aliments sans douleur
Ajouté le 29 mars 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
N
Luzerne cultivée (Medicago sativa)
N
anis
N
archangélique
N
ashwagandha
N
épine-vinette commune
N
épine-vinette à feuilles de houx (raisin d’Oregon)
N
épine-vinette indienne
N
fraise chinoise (yumberry)
N
baie de l’arbre à cire du Nord
N
baie de l’arbre à cire du Sud (myrica cirier)
N
feuille de laurier
N
monarde écarlate
N
monarde pourpre (bergamote sauvage)
N
bétoine (pourpre, blanche)
N
l’actée à grappes noires
N
camomille allemande
N
camomille romaine
N
chrysanthème indien (jaune, blanc)
N
Ju Hua (Chrysanthemum x morifolium) (violet, rose, orange, jaune, rouge, blanc)
N
marguerite commune (blanc, rose, jaune, rouge)
N
Échinacée pourpre
N
sureau américain
N
sureau européen
N
ginseng femelle (Angelica sinensis)
N
fenugrec
N
guarana
N
Hibiscus sabdariffa (roselle)
N
alchémille des montagnes (Cyclopia intermedia)
N
hysope
N
lavande anglaise (lavande vraie)
N
mélisse
N
verveine citronnée (verveine citronnée)
N
tilleul commun
N
tilleul à grandes feuilles (tilleul à larges feuilles)
N
tilleul à petites feuilles (tilleul à petites feuilles)
N
livèche
N
Moringa oleifera (ben ailée)
N
Myrica gale (myrte des marais)
N
noix de muscade
N
origan
N
souci
N
rooibos
N
églantier de plage (rosier rugueux)
N
églantier des chiens (rosier des chiens)
N
salsepareille chinoise
N
salsepareille du Honduras
N
salsepareille jamaïcaine
N
salsepareille mexicaine
N
scutellaire bleue
N
millepertuis
N
estragon français
N
estragon mexicain
N
estragon russe
N
thym commun
N
curcuma
N
valériane (valeriana officinalis)
N
vanille Bourbon (vanille de Madagascar)
N
gaulthérie américaine
N
absinthe commune
N
achillée millefeuille (blanche, crème, rose, rouge, jaune)
Plus d'aliments sans douleur
Ajouté le 5 avril 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
N
Champignon noir (oreille nuageuse)
N
mangue Alphonso
N
mangue Amrapali
N
mangue Anwar Ratol
N
mangue Ataulfo (mangue miel ou ou champagne)
N
mangue Badami
N
mangue Banganapalli (Safeda)
N
mangue Carabao (Manila Super)
N
mangue Cát Hòa Lộc
N
mangue Chaunsa
N
mangue Chok Anan
N
mangue Dasheri
N
mangue Gedong Gincu
N
mangue Glenn
N
mangue Golek
N
mangue Haden
N
mangue Harumanis
N
mangue Himsagar
N
mangue Julie
N
mangue Katchamita
N
mangueKeitt
N
mangue Kent
N
mangue Keo Savoy
N
mangue Kesar
N
mangue Langra
N
mangue Madame Francis
N
mangue Maha Chanok
N
mangue Mallika
N
mangue Nam Dok Mai
N
mangue Pico
N
mangue Raspuri
N
mangue Sindhri
N
mangue Totapuri
Plus d'aliments sans douleur
Ajouté le 9 avril 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
N
Airelle
N
groseille (blanche, rouge)
N
groseille à maquereau américaine
N
groseille du Cap (cerise de terre du Pérou)
N
groseille à maquereau européenne
N
groseille à maquereau indienne (amla)
N
mûre de Logan
N
fraise blanche
N
tamarillo
N
myrtille des champs
N
myrtille Duke
N
myrtille Jewel
N
myrtille Legacy
N
myrtille brumeuse
N
myrtille Snowchaser
N
myrtille Ventura
N
myrtille sauvage
N
framboise naine
N
framboise pourpre
N
framboise jaune
N
fraise d’Albion
N
fraise Camarosa
N
fraise de Chandler
N
fraise Elsanta
N
fraise Festival
N
fraise Honeoye
N
fraise Korona
N
fraise Monterey
N
fraise San Andreas
N
fraise Seascape
N
fraise Sweet Charlie
Plus d'aliments sans douleur
Ajouté le 13 avril 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
N
Citron de la côte amalfitaine
N
citron d’Assam (Kaji Nemu)
N
citron Bearss
N
citron commun Femminello
N
citron Eureka
N
citron de Gênes
N
citron Interdonato
N
citron de Kagzi
N
citron de limonade
N
citron méditerranéen (Limetta)
N
citron de Lisbonne
N
citron Meyer
N
citron Monachello
N
citron doux limettioides
N
citron Primofiori (Fino ou Mesero)
N
citron de Santa Teresa
N
citron de Syracuse
N
citron pink Variegated
N
citron Villafranca
N
citron Yen Ben
N
noix de coco naine verte brésilienne
N
noix de coco Chandralaksha
N
noix de coco naine verte Chowghat
N
noix de coco naine orange Chowghat
N
noix de coco hybride COD
N
grande noix de coco de la côte est
N
noix de coco naine de Fidji
N
grande noix de coco de Hainan
N
grande noix de coco de Jamaïque
N
noix de coco royale
N
noix de coco ordinaire de Laccadive
N
noix de coco Macapuno
N
noix de coco naine verte de Malaisie
N
noix de coco naine orange de Malaisie
N
noix de coco naine rouge malaise
N
noix de coco naine jaune malaise
N
noix de coco Maypan
N
noix de coco Panama Tall
N
noix de coco haute du Sri Lanka
N
noix de coco aromatique thaïlandaise (Nam-hom)
N
noix de coco haute Tiptur
N
noix de coco haute de Vanuatu
N
noix de coco VHC1 (Hybride Veppankulam Combinaison-1)
N
noix de coco Mawa (Naine jaune de Malaisie x haute d’Afrique de l’Ouest)
N
noix de coco haute d’Afrique de l’Ouest
N
noix de coco de la côte ouest
Plus d'aliments sans douleur
Ajouté le 16 avril 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
N
Abate Fetel pear
N
Anjou pear (green)
N
Bartlett (Williams) pear (green, red)
N
Comice pear (green, red)
N
Concorde pear
N
Conference pear
N
Forelle pear
N
Hosui pear
N
Kosui pear
N
Niitaka pear
N
Nijisseiki pear
N
Packham (Autumn Bartlett) pear (green, red)
N
Rocha pear
N
Seckel pear
N
Shinko pear
N
Shinseiki pear
N
Starkrimson pear
N
Taylor’s Gold pear
N
Warren pear (green, red)
N
Ya Li pear
Plus d'aliments sans douleur
Ajouté le 21 avril 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
N
Bolero carrot
N
Chantenay carrot
N
Creme de Lite carrot
N
Danvers 126 carrot
N
Danvers Half Long carrot
N
Imperator 58 carrot
N
Imperator Long carrot
N
Kuroda Nova carrot
N
Lunar White carrot
N
Mokum carrot
N
Napoli carrot
N
Nelson carrot
N
Paris Market carrot
N
Pusa Rudhira Red carrot
N
Romance F1 carrot
N
Scarlet Nantes carrot
N
Solar Yellow carrot
N
Sugarsnax 54 carrot
N
White Satin carrot
N
Yaya carrot
N
Fine Leaved common chives
N
Polyvert common chives
N
Purly common chives
N
Staro common chives
N
Chinese Flat Leaf garlic chives
N
Geisha garlic chives
N
Heirloom garlic chives
N
Cabezona pineapple
N
Del Monte Gold pineapple
N
Honeyglow pineapple
N
Kew pineapple
N
Maipure pineapple
N
Maui Gold pineapple
N
MD-2 pineapple
N
Natal Queen pineapple
N
Pérola pineapple
N
Precious Honeyglow pineapple
N
Queen Victoria pineapple
N
Rubyglow pineapple
N
Smooth Cayenne pineapple
N
Tainung No.17 (Golden Diamond) pineapple
Plus d'aliments sans douleur
Ajouté le 25 avril 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
N
Abbott kiwi
N
Allison kiwi
N
Boerica kiwi
N
Bruno kiwi
N
Hayward kiwi
N
Issai kiwi
N
Jinyan kiwi
N
Monty kiwi
N
Soreli Gold kiwi
N
Vincent kiwi
N
Zespri SunGold kiwi
N
Black Amber plum
N
Black Ruby plum
N
Black Splendor plum
N
D’Agen plum
N
Damson plum
N
Dapple Dandy plum
N
Elephant Heart plum
N
Flavor King plum
N
Fortune plum
N
Friar plum
N
Greengage plum
N
Golden plum
N
Hiromi Red plum
N
Italian Prune plum
N
Methley plum
N
Mirabelle plum
N
President plum
N
Red Beauty plum
N
Santa Rosa plum
N
Satsuma plum
N
Shiro plum
N
Simka plum
N
Stanley plum
N
Victoria plum
Derniers ajouts
Ajouté le 5 mai 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
New
N
White koji
New
N
Arp rosemary
New
N
Barbeque rosemary
New
N
Benenden Blue rosemary
New
N
Blue Boy rosemary
New
N
Common rosemary
New
N
Golden Rain rosemary
New
N
Gorizia rosemary
New
N
Hill Hardy rosemary
New
N
Huntington Carpet rosemary
New
N
Irene rosemary
New
N
Majorca Pink rosemary
New
N
Miss Jessopp’s Upright rosemary
New
N
Nancy Howard rosemary
New
N
Prostratus rosemary
New
N
Roman Beauty rosemary
New
N
Salem rosemary
New
N
Severn Sea rosemary
New
N
Spice Island rosemary
New
N
Tuscan Blue rosemary
New
N
White rosemary
New
N
Ambassador zucchini
New
N
Black Beauty zucchini
New
N
Cashflow zucchini
New
N
Chappan Kaddu zucchini (dark green, light green)
New
N
Dunja zucchini
New
N
Fordhook zucchini
New
N
Raven zucchini
New
N
Eight Ball squash (green, yellow)
New
N
Gold Rush squash
New
N
Golden Delight squash
New
N
Golden Egg squash
New
N
Golden Glory squash
New
N
Sebring squash
New
N
Soleil squash
New
N
Pattypan squash (green, yellow)
New
N
Sunburst squash
New
N
Sunstripe squash
New
N
Chinese licorice (Glycyrrhiza uralensis)
New
N
Milk thistle
New
N
Như Ý orange
Veuillez noter : Ceci n'est pas une liste exhaustive.
Règle générale : Si une plante est composée principalement d'eau ou de fibres, elle est probablement indolore – avec quelques exceptions.
Règle générale : Si une plante est composée principalement d'eau ou de fibres, elle est probablement indolore – avec quelques exceptions.
Les végétaux qui ressentent la douleur lorsqu’ils sont cueillis
Remarque : Ce sont juste quelques exemples – la plupart des plantes/ végétaux entrent dans cette catégorie.
( N = sans douleur , P = avec douleur)
P
papaye
P
noix de cajou (OK si c’est déjà tombé au sol naturellement)
P
noix (OK si c’est déjà tombé au sol naturellement)
P
épinards
P
coriandre vietnamienne (Rau răm)
P
menthe poisson (Diếp cá)
P
shiso violet (Tía tô)
P
radis (sauf le daikon violet)
P
potiron (y compris la fleur)
P
aubergines
P
asparagus setaceus
P
miel
P
huile d’eucalyptus
P
huile d’olive
Piment
(N = sans douleur , P = avec douleur)
P
Piment doux Buran
P
grains de poivre
P
piment fort de fajita
P
piments bananes
P
piment Aji Amarillo
P
piment Mirasol
P
Piri Piri (différents types et formes)
P
piment Cascabel (piment Bola)
P
piment bonnet écossais
P
piment Pequin
P
piment Tepin
Courges
(N = sans douleur , P = avec douleur)
P
Courge sucrée
P
courge doubeurre (butternut)
P
courge spaghetti
P
courge honeynut
P
courgeron
P
potimaron
P
giraumon turban
P
courge sweet dumpling
P
potiron
P
potiron vert kabocha
P
potiron rouge kabocha
Plus d'aliments avec douleur
Ajouté le 15 février 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
P
Jicama (Củ đậu)
P
lucuma
P
fruit du jacquier
P
pousses de bambou
Plus d'aliments avec douleur
Ajouté le 25 février 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
P
Ramboutan
P
goyave
P
mangoustan
P
durian
Plus d'aliments avec douleur
Ajouté le 3 mars 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
P
Palmier de Palmyre (Borasse)
P
Sirop d’érable
P
menthe poivrée huile de menthe poivrée
Plus d'aliments avec douleur
Ajouté le 13 mars 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
P
Basilic pourpre Opal
P
pomme Braeburn
P
pomme Cortland
P
pomme Cosmic Crisp
P
pomme Elstar
P
pomme Empire
P
pomme Jazz
P
pomme Jonathan
P
pomme McIntosh
P
pomme Rome
P
raisins Cardinal
P
raisins Concord
P
raisins Crimson sans pépins
P
raisins Malbec
P
raisins midnight beauty
P
raisins Pinot Noir
P
raisins Pione
P
raisins Ribier (Black Monukka)
P
raisins Sangiovese
P
raisins Sauvignon blanc
P
raisins Sweet Sapphire (Moon Drop)
P
raisins Syrah/Shiraz
P
raisins Tempranillo
Plus d'aliments avec douleur
Ajouté le 24 mars 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
P
thé Taylors of Harrogate Yorkshire
P
thé chai Numi Organic Golden
P
thé chai double épices de Stash
P
thé Jiukeng Long Jing (Fontaine du dragon)
P
orange Cara Cara
P
orange sanguine Moro
P
orange Campbell nucellar Valencia
P
orange Midknight Valencia
P
mandarine Miho satsuma
Plus d'aliments avec douleur
Ajouté le 29 mars 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
P
sanguinaire
P
cannelle
P
réglisse
Plus d'aliments avec douleur
Ajouté le 5 avril 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
P
Mangue Irwin
P
mangue Neelum
P
mangue Osteen
P
mangue Palmer
P
mangue Tommy Atkins
Plus d'aliments avec douleur
Ajouté le 9 avril 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
P
Baie d’açaï
P
mûre noire
P
mûre de Boysen
P
cassis
P
dewberry
P
mûre (mulberry)
P
myrtille de Chandler
P
myrtille Émeraude
P
myrtille O’Neal
P
framboise noire
P
fraise aromas
Plus d'aliments avec douleur
Ajouté le 13 avril 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
P
Citron Dorshapo
P
citron de Menton
P
citron Perrine
P
citron Ponderosa
P
citron Verna (Berna)
Plus d'aliments avec douleur
Ajouté le 16 avril 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
P
Anjou pear (red)
P
Bosc pear
P
Chojuro pear
P
Olympic (Korean Giant) pear
P
Tse Li (Tsu Li) pear
Plus d'aliments avec douleur
Ajouté le 21 avril 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
P
Atomic Red carrot
P
Deep Purple carrot
P
Purple Haze carrot
P
Yellowstone carrot
P
Nira garlic chives
P
Josapine pineapple
P
Pernambuco pineapple
P
Red Spanish pineapple
P
Sarawak pineapple
P
Sugarloaf pineapple
P
Tainung No.6 pineapple (Apple pineapple)
P
White Jade pineapple
Plus d'aliments avec douleur
Ajouté le 25 avril 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
P
Ananasnaya kiwi
P
Chuhong kiwi
P
Donghong kiwi
P
Hongyang kiwi
P
Jintao kiwi
P
Ken's Red kiwi
P
Red Passion kiwi
P
Zespri RubyRed kiwi
P
Angelino plum
P
Black Beauty plum
P
Burgundy plum
Derniers ajouts
Ajouté le 5 mai 2025 (N = sans douleur , P = avec douleur)
New
P
Black koji
New
P
Red koji
New
P
Yellow koji
New
P
Cocozelle zucchini
New
P
Romanesco zucchini
New
P
Striato d’Italia zucchini
N’oubliez pas d’obtenir assez de vitamines et de nutriments en prenant des vitamines véganes et/ou des compléments végans.
Aliments sans douleur
Attention : non exhaustif
Grains et céréales
Riz
maïs (frais et sec)
blé (pain, pâtes, nouilles)
amarante
avoine
orge
larmes de Job
sorgho
sarrasin
millet
quinoa
couscous
teff (Eragrostis tef)
Graines (toutes et y compris celles non mentionnées ci-dessous)
Graines de citrouille
graines de tournesol
graines de melon
graines de lotus
café
graines de sésame
graines de lin
Haricots et fruits à coque
Haricots et lentilles (de toutes sortes, sèches et fraîches)
cacahuètes
noix de macadamia
noisettes
amandes
pistaches
noix de pécan
pignons de pin
Plus la plupart des fruits à coque, s’ils sont tombés de l’arbre naturellement.
Protéines véganes
Soja texturé et poudre de soja sec
blé texturé et poudre de blé sec
tofu
tempeh
jambon végan
saucisses véganes
le seitan végan (s’il est à base d’aliments figurant sur la liste des aliments sans douleur)
Huiles et graisses
Huile de lin
huile d’arachide
huile de sésame
huile d’avocat
huile d’arbre à thé
huile de tournesol
beurre végan (sans huile d’olive)
Condiments et sucres
Sel
bouillon de légumes (s’il est à base d’aliments sans douleur)
sauce Maggi
sauce soja
sucre de betterave (de betterave sucrière)
sucre de canne végan (blanc, complet, roux, brut – avec modération)
jus et sirop d’agave
Piment
Piment poblano
piment Jalapeño
piment Habanero
piment de Trinidad
piment de Fresno
piment du Portugal
poivre Paprika
piment banane
piment Carmen
piment Shishito
piment Golden Treasure
piment Tequila Sunrise
piment Jimmy Nardello
Peperoncino (piment italien)
piment hybride Mocha Swirl
piment hybride Nibbler
piment doux Tangerine Dream
piment doux italien de Tolli
piment doux Sheepnose
piment doux hybride cherry stuffer
piment Slovana
piment hybride Peppigrande
piment de Cayenne
piment de Californie
piment Serrano
piment Chilaca
piment d’Alep
piment d’Arbol
piment Aji Mango
piments thaïlandais
poivre de Sichuan
piments guyanais Wiri Wiri
piment Cascabel séché (Chile Bola)
Et autres piments forts, très petits.
Légumes
Chicorée
brocoli chinois
tatsoi
chou frisé
Bette à carde (tous les autres types)
chou cavalier
rhubarbe
laitue romaine
céleri
céleri chinois
bok choy (tige blanche)
cresson
roquette (arugula)
cresson de fontaine
liserons d’eau
ortie piquante
chou
chou chinois
laitue iceberg
radicchio
endive
brocoli
choux de Bruxelles
chou-fleur
tomates
moutarde des champs
moutarde brune
feuilles de moutarde
concombre
asperges
artichauts
algues
pissenlit (toutes les couleurs et les racines)
arrow-root
taro
ignames
manioc
pommes de terre et patates douces (tous les autres types)
gingembre
ginseng
choux-raves
navet
betterave
radis daïkon violet
poireau
pousses (tous)
champignons (s’ils sont sans danger)
Ainsi que tous les pousses, y compris les jeunes pousses de coriandre, les graines de soja, graines de citrouille, etc. Plus les oignons et l’ail.
Herbes et épices
Persil
sauge
marjolaine
coriandre
menthe verte
aneth
feuilles de Piper lolot (Piper sarmentosum)
coriandre longue (Ngò gai)
Anredera cordifolia (vigne de Madère)
ambulie aromatique (Ngò ôm/Ngổ)
chrysanthème comestible (Tần ô)
Basilic thaï (Húng quế)
cardamome
anis étoilé
clous de girofle
graines et poudre de coriandre
graines et poudre de cumin
Famille des cucurbitacées
Courge de carnaval
courge Hubbard
courge Delicata
courgeron blanc (acorn)
Famille des fabacées
haricot plat italien
haricot plat à rames
haricot plat de Romano
pois mange-tout
pois anglais (pois de jardin)
pois croquant
haricots plats runner
Tous les melons (y compris ceux non mentionnés ci-dessous)
Pastèque
melon cantaloup
melon Galia
melon canari
melon charentais
melon miel
melon d’hiver
snap melon
melon vert de Noël
melon Hami
melon casaba
melon Crenshaw
kiwano - concombre cornu
melon Bailan
melon amer
Fruits
Mandarine
longane
litchi
corossol (Mãng cầu xiêm)
pomelo
citron vert
fruit de la passion
bananes
carambole
avocat
dattes de palmier (si sont mûres)
gac (Trái gấc)
sycone (Trái sung)
noni (Trái nhàu)
abricot
prune violette
prune blanche
pêche rouge
Plus d'aliments sans douleur
Sirop de cactus ou sucre de cactus (fait à partir de cactus à figue de barbarie)
gourde
sapotille
anone
Tamarin (Tamarindus indica)
Langsat
kaki
fruit de l’arbre Hala
figue de Barbarie
pitaya (fruit du dragon)
prune mombin
racine de lotus
feuilles de fenouil
gombo
salsifis
chayotte (christophine)
fruit à pain (Artocarpus altilis)
Baie de Goji (baie du lyciet)
caïmitier
pomme d’eau (Jambosier rouge)(toutes les couleurs)
jujube chinois (datte chinoise)
framboise
pomme vietnamienne (jujube indien)
Châtaigne d’eau chinoise
chocolat végétalien et cacao
Mâcre (Trapa)
citronnelle
aloe vera
haricot Yardlong (haricot asperge)
Huile de menthe verte
basilic bleu africain
basilic camphré
basilic de Noël
basilic clou de girofle
basilic génois
basilic sacré (Tulsi)
basilic citron
basilic citron vert
basilic mammouth
basilic pourpre
basilic épicé
racine d’astragale (hoàng kỳ/huang qi)
tige de banane
racine de codonopsis (Đẳng sâm/dang shen)
noix de renard (khiếm thực/qian shi)
champignon poria (phục linh/fu ling)
racine de saposhnikovia (phòng phong/fang feng)
atractylodes blancs (bạch truật/bai zhu)
haricot jacinthe blanc (Đậu lăng trắng/bai bian dou)
igname chinoise (hoài sơn/huai shan)
grenade
pomme Ambrosia
pomme Cox’s Orange Pippin
pomme Envy
pomme Fuji
pomme Gala
pomme Gingergold
pomme Golden Delicious
pomme Granny Smith
pomme Honeycrisp
pomme Idared
pomme Jonagold
pomme Mila Zagoras Piliou
pomme Opal
pomme Pink Lady
pomme Red Delicious
raisin Airén
raisin Almeria (Ohanez)
raisin Autumn Royal
raisin de Corinthe
raisin cabernet sauvignon
raisin chardonnay
raisin Cotton Candy
raisins Flame sans pépins
raisins grenache (Garnacha Tinta)
raisins Himrod
raisins Italia
raisins Kyoho
raisins Menindee sans pépins
raisins Merlot
raisins Muscat d’Alexandrie
raisins Muscat de Hambourg
raisins Niagara
raisins Pinot Gris/Grigio
raisins Red Globe
raisins Riesling
raisins Ruby sans pépins
raisins Superior sans pépins (Sugraone)
raisins Sweet Jubilee
raisins Thompson sans pépins (Sultana)
raisins Trebbiano Toscano (Ugni Blanc)
poivron (rouge, jaune, vert)
thé yerba mate
thé Earl Grey de Twinings
thé Earl Grey Supreme de Harney & Sons
thé Earl Grey de Bigelow
thé English Breakfast de Twinings
thé English Breakfast de PG Tips
thé Gold de Barry
thé Irish Breakfast de Twinings
thé Darjeeling de Twinings
thé Darjeeling de Harney & Sons
thé d’Assam Taylors of Harrogate
thé d’Assam biologique de Harney & Sons
thé d’Assam de Vahdam Daily
thé Lapsang Souchong de Harney & Sons
thé Lapsang Souchon de Taylors of Harrogate
thé de Ceylan de Dilmah Premium
thé pur de Ceylan de Twinings
thé Russian Country de Harney & Sons
thé Russian Caravan de Twinings
thé Keemun de Twinings
thé Hao Ya « A » Keemun de Harney & Sons
thé Xiao Zhong
thé Yunnan Da Ye
thé Yabukita
thé Saemidori
thé Okumidori
thé Long Jing (Fontaine du dragon) Qunti
thé Long Jing (Fontaine du dragon) n°43
thé vert au jasmin de Twinings
thé vert au jasmin de Harney & Sons thé vert au jasmin
thé matcha Aiya (thé vert)
thé matcha Ippodo Matcha (thé vert)
Ito En Genmaicha (thé vert au riz brun)
Yamamotoyama Genmaicha (thé vert au riz brun)
thé vert Gunpowder de Twinings
thé vert Numi Gunpowder
thé sencha Ito En
thé sencha Ippodo
thé Ippodo Hojicha
thé Hojicha Co. Hojicha
thé Oolong Bigelow
thé pur Oolong de Twinings
thé oolong de Formose de Harney & Sons
thé violet JusTea
thé blanc pur de Twinings
thé jaune Huo Shan Huang Ya
thé jaune Junshan Yinzhen de Harney & Sons
thé Pu-erh de Numi Emperor
thé Pu-erh mûr en cube de Teavivre
thé Tetley Original
Tetley Pure Green Tea
Tetley Decaf Tea
thé vert au jasmin de Tetley
orange bergamote
orange sanguine sanguinello
orange sanguine tarocco
orange de Jaffa
orange de Lima
orange Navel Bahia
orange Navel Fukumoto
orange Navel Lane Late
orange Navel Washington
orange de Séville
orange Valencia
orange Valencia delta
mandarine Clemenules (Nules)
mandarine Satsuma Owari
tangelo d’Orlando
tangelo du Minneola
mandarine Dancy
tangerine ponkan
Luzerne cultivée (Medicago sativa)
anis
archangélique
ashwagandha
épine-vinette commune
épine-vinette à feuilles de houx (raisin d’Oregon)
épine-vinette indienne
fraise chinoise (yumberry)
baie de l’arbre à cire du Nord
baie de l’arbre à cire du Sud (myrica cirier)
feuille de laurier
monarde écarlate
monarde pourpre (bergamote sauvage)
bétoine (pourpre, blanche)
l’actée à grappes noires
camomille allemande
camomille romaine
chrysanthème indien (jaune, blanc)
Ju Hua (Chrysanthemum x morifolium) (violet, rose, orange, jaune, rouge, blanc)
marguerite commune (blanc, rose, jaune, rouge)
Échinacée pourpre
sureau américain
sureau européen
ginseng femelle (Angelica sinensis)
fenugrec
guarana
Hibiscus sabdariffa (roselle)
alchémille des montagnes (Cyclopia intermedia)
hysope
lavande anglaise (lavande vraie)
mélisse
verveine citronnée (verveine citronnée)
tilleul commun
tilleul à grandes feuilles (tilleul à larges feuilles)
tilleul à petites feuilles (tilleul à petites feuilles)
livèche
Moringa oleifera (ben ailée)
Myrica gale (myrte des marais)
noix de muscade
origan
souci
rooibos
églantier de plage (rosier rugueux)
églantier des chiens (rosier des chiens)
salsepareille chinoise
salsepareille du Honduras
salsepareille jamaïcaine
salsepareille mexicaine
scutellaire bleue
millepertuis
estragon français
estragon mexicain
estragon russe
thym commun
curcuma
valériane (valeriana officinalis)
vanille Bourbon (vanille de Madagascar)
gaulthérie américaine
absinthe commune
achillée millefeuille (blanche, crème, rose, rouge, jaune)
Champignon noir (oreille nuageuse)
mangue Alphonso
mangue Amrapali
mangue Anwar Ratol
mangue Ataulfo (mangue miel ou ou champagne)
mangue Badami
mangue Banganapalli (Safeda)
mangue Carabao (Manila Super)
mangue Cát Hòa Lộc
mangue Chaunsa
mangue Chok Anan
mangue Dasheri
mangue Gedong Gincu
mangue Glenn
mangue Golek
mangue Haden
mangue Harumanis
mangue Himsagar
mangue Julie
mangue Katchamita
mangueKeitt
mangue Kent
mangue Keo Savoy
mangue Kesar
mangue Langra
mangue Madame Francis
mangue Maha Chanok
mangue Mallika
mangue Nam Dok Mai
mangue Pico
mangue Raspuri
mangue Sindhri
mangue Totapuri
Airelle
groseille (blanche, rouge)
groseille à maquereau américaine
groseille du Cap (cerise de terre du Pérou)
groseille à maquereau européenne
groseille à maquereau indienne (amla)
mûre de Logan
fraise blanche
tamarillo
myrtille des champs
myrtille Duke
myrtille Jewel
myrtille Legacy
myrtille brumeuse
myrtille Snowchaser
myrtille Ventura
myrtille sauvage
framboise naine
framboise pourpre
framboise jaune
fraise d’Albion
fraise Camarosa
fraise de Chandler
fraise Elsanta
fraise Festival
fraise Honeoye
fraise Korona
fraise Monterey
fraise San Andreas
fraise Seascape
fraise Sweet Charlie
Citron de la côte amalfitaine
citron d’Assam (Kaji Nemu)
citron Bearss
citron commun Femminello
citron Eureka
citron de Gênes
citron Interdonato
citron de Kagzi
citron de limonade
citron méditerranéen (Limetta)
citron de Lisbonne
citron Meyer
citron Monachello
citron doux limettioides
citron Primofiori (Fino ou Mesero)
citron de Santa Teresa
citron de Syracuse
citron pink Variegated
citron Villafranca
citron Yen Ben
noix de coco naine verte brésilienne
noix de coco Chandralaksha
noix de coco naine verte Chowghat
noix de coco naine orange Chowghat
noix de coco hybride COD
grande noix de coco de la côte est
noix de coco naine de Fidji
grande noix de coco de Hainan
grande noix de coco de Jamaïque
noix de coco royale
noix de coco ordinaire de Laccadive
noix de coco Macapuno
noix de coco naine verte de Malaisie
noix de coco naine orange de Malaisie
noix de coco naine rouge malaise
noix de coco naine jaune malaise
noix de coco Maypan
noix de coco Panama Tall
noix de coco haute du Sri Lanka
noix de coco aromatique thaïlandaise (Nam-hom)
noix de coco haute Tiptur
noix de coco haute de Vanuatu
noix de coco VHC1 (Hybride Veppankulam Combinaison-1)
noix de coco Mawa (Naine jaune de Malaisie x haute d’Afrique de l’Ouest)
noix de coco haute d’Afrique de l’Ouest
noix de coco de la côte ouest
noix de coco Mawa (Naine jaune de Malaisie x haute d’Afrique de l’Ouest)
noix de coco haute d’Afrique de l’Ouest
noix de coco de la côte ouest
Abate Fetel pear
Anjou pear (green)
Bartlett (Williams) pear (green, red)
Comice pear (green, red)
Concorde pear
Conference pear
Forelle pear
Hosui pear
Kosui pear
Niitaka pear
Nijisseiki pear
Packham (Autumn Bartlett) pear (green, red)
Rocha pear
Seckel pear
Shinko pear
Shinseiki pear
Starkrimson pear
Taylor’s Gold pear
Warren pear (green, red)
Ya Li pear
Bolero carrot
Chantenay carrot
Creme de Lite carrot
Danvers 126 carrot
Danvers Half Long carrot
Imperator 58 carrot
Imperator Long carrot
Kuroda Nova carrot
Lunar White carrot
Mokum carrot
Napoli carrot
Nelson carrot
Paris Market carrot
Pusa Rudhira Red carrot
Romance F1 carrot
Scarlet Nantes carrot
Solar Yellow carrot
Sugarsnax 54 carrot
White Satin carrot
Yaya carrot
Fine Leaved common chives
Polyvert common chives
Purly common chives
Staro common chives
Chinese Flat Leaf garlic chives
Geisha garlic chives
Heirloom garlic chives
Cabezona pineapple
Del Monte Gold pineapple
Honeyglow pineapple
Kew pineapple
Maipure pineapple
Maui Gold pineapple
MD-2 pineapple
Natal Queen pineapple
Pérola pineapple
Precious Honeyglow pineapple
Queen Victoria pineapple
Rubyglow pineapple
Smooth Cayenne pineapple
Tainung No.17 (Golden Diamond) pineapple
Abbott kiwi
Allison kiwi
Boerica kiwi
Bruno kiwi
Hayward kiwi
Issai kiwi
Jinyan kiwi
Monty kiwi
Soreli Gold kiwi
Vincent kiwi
Zespri SunGold kiwi
Black Amber plum
Black Ruby plum
Black Splendor plum
D’Agen plum
Damson plum
Dapple Dandy plum
Elephant Heart plum
Flavor King plum
Fortune plum
Friar plum
Greengage plum
Golden plum
Hiromi Red plum
Italian Prune plum
Methley plum
Mirabelle plum
President plum
Red Beauty plum
Santa Rosa plum
Satsuma plum
Shiro plum
Simka plum
Stanley plum
Victoria plum
White koji
Arp rosemary
Barbeque rosemary
Benenden Blue rosemary
Blue Boy rosemary
Common rosemary
Golden Rain rosemary
Gorizia rosemary
Hill Hardy rosemary
Huntington Carpet rosemary
Irene rosemary
Majorca Pink rosemary
Miss Jessopp’s Upright rosemary
Nancy Howard rosemary
Prostratus rosemary
Roman Beauty rosemary
Salem rosemary
Severn Sea rosemary
Spice Island rosemary
Tuscan Blue rosemary
White rosemary
Ambassador zucchini
Black Beauty zucchini
Cashflow zucchini
Chappan Kaddu zucchini (dark green, light green)
Dunja zucchini
Fordhook zucchini
Raven zucchini
Eight Ball squash (green, yellow)
Gold Rush squash
Golden Delight squash
Golden Egg squash
Golden Glory squash
Sebring squash
Soleil squash
Pattypan squash (green, yellow)
Sunburst squash
Sunstripe squash
Chinese licorice (Glycyrrhiza uralensis)
Milk thistle
Như Ý orange
Nous mettrons à jour dès que possible avec d’autres aliments sans douleur et d’autres ressentant la douleur. Cette liste n’est pas exhaustive.
“Every time you eat, please bless the food. Pray to God,
‘Thank You, God; thank You, all the Masters,’
thank all the noble beings who bless your food,
who lend you some merit so that you can eat good food,
have good digestion and be healthy.
Even the no-pain plants, you also should thank them.”
‘Thank You, God; thank You, all the Masters,’
thank all the noble beings who bless your food,
who lend you some merit so that you can eat good food,
have good digestion and be healthy.
Even the no-pain plants, you also should thank them.”
— Maître Suprême Ching Hai (Végane)
